No nermer det seg ferietid, og eg lure på kor det da skal gå med mitt oplegg!! Er ikkje lett å holde seg om sommeren, eg elsker is og grillmat…. masse potetsalat og deilige ostpølser…

 I dag fikk eg bilettene til ferieturen ei uke på hotellmat i Bulgaria, det blir nydelig.. masse is og litt drikke blir det vel og tenke eg!!

Eg har nesten klart å komme ned der eg skulle før ferien min, men må nok gi tapt på eit par kilo, så få sette meg nye mål etter ferien og stå på!! Skal så kose meg på juleball i desember i flott julekjole..hehe

Go sommer til alle som sliter eller ikkje sliter med vektreduksjon .-)

Tips oss hvis dette innlegget er upassende

Heile tida så finner forskere ut nye ting som skal virke.

Fra frokost er dagens viktigeste måltid, til at frokosten ikkje er så viktig allikevell til no som frokosten bør være dagens mest kaloririke måltid…

Kva skal vi "stakkars" evige slankere høre på i grunnen…. kva er "rett" neste uke, neste år..

Nokon kurer skal man ikkje spise karbohydrater andre skal man bare spise karbohydrater…. nokon annbefaler kurer med bare feit mat, i andre skal man helst ikkje røre noko som ligner på fett…..

Alt dette forandrer seg månde for månde.. og det finnes så mange som forsker og prøver ut alt forskjellig!!

Min filosofi som virker for meg er å prøve å ha eit kosthold så tett innpå det resten av norges befolkning har rundt meg at "kuren" blir lett å gjennomføre…. og det blir lettere å holde seg i etterkant og.

Det finnes foreksempel ingen resturanger som serverer dr.Atkinson middager eller Fedon middager??? kanskje i Oslo da, men ikkje her eg bur.. Så er det vareutvalget i butikker ute på "landet" som eg bur.. Nei det beste er å legge om kosten så tett innpå det som er "vanlig" for deg og din familie… da blir det overkommelig å gjennomføre og holde i ettertid!!

Tips oss hvis dette innlegget er upassende

Er det ein spesiell dag i dag.. Rundt Bergen skjer det store ulykker i dag! Fly som styrter i havet utenfor øya vår, gasskontainere som velter i byen og når eg sitter på den der "slankesiden" min skriver lange inlegg og skal sende dei så kjem det opp at det er ein alvorlig feil……. hmm lure på om det er noko med meg som påvirker verden i dag!

Men det var jo forrige fredag som var fredag den trettende…….

Tips oss hvis dette innlegget er upassende

Er det fordi vi vil vise oss bli sett, hørt eller bli "kjendis"

Eg starta igrunnen bare fordi forumet på vektklubben låg nede, i går såg eg gjennom nokon få andre blogger og begynte å tenke over kva eg holdt på med. Eg kunne jo bare skreve ned tanker og ord for meg sjølv i eit word program og lagra på maskina mi om det ikkje var for at eg vil bli sett og høyrd! Men liker eg at andre leser mine ord?? Føler eg at eg har noko andre overhode kan ha glede av å lese??  Skal eg konsentrere bloggen min rundt denne slankinga mi eller skal eg skrive om alle ting som opptar meg? Skal dette være ein ting eg skal fortsette med eller skal eg kutte ut med ein gong??

Eg er jo allerede med i nettby og blir sett og hørt av mennesker der, er det da nødvendig med enda ein plass å "utlevere" seg sjølv?? Faktisk så er eg litt lei av nettby kanskje er dette noko som passer meg bedre.

Nokon skriver lange avhandlinger, ironiske tekster om store samfuns spørsmål andre skriver om seg sjølv. Kva vil eg med dette, kanskje det burde vært avklart før eg starta ??

Om nokon leser min "håpløse" tekst så er det fint om de kan si kvifor dei blogger! Kanskje eg da finner ein god grunn til at eg kan fortsette her eller ein god grunn til å kutte ut

Tips oss hvis dette innlegget er upassende

Her har vi blitt vant til å skrive og snakke med likesinnede i vektklubben til vg. Så får de datatrøbbel og det er da du skjønner kor avhengig du er av andre medsøstre… litt skryt for å holde motivasjonen oppe eller trøst om man trenger det! Er og veldig artig å få lov å være den som skryter eller trøster nokon.

De viktigeste funksjonene til vektklubben trodde eg var dagboka, men for meg er nok mine venner kanskje det aller viktigeste i min vei nedover…

Eg har no klart å ta av 10,4kg på 10 uker og er ganske så kry og fornøyd med meg sjølv! Dette vil eg la alle de andre ta del i og vil gjerne de skal forstå at uten dei ville det vært mykje vanskeligere!

Tips oss hvis dette innlegget er upassende